Pourquoi faire de l'hypnose ?L’hypnose thérapeutique consiste à établir un dialogue entre votre conscient et votre inconscient afin d'exploiter toutes vos ressources intérieures et susciter ainsi les changements que vous souhaitez vivre. La pratique professionnelle de l'hypnose peut s'avérer bénéfique pour de nombreux troubles tels que déprime, stress, trouble du sommeil, peur, angoisse, addiction ou un mal-être tout simplement.
Dans certains cas, il est possible de pratiquer l’hypnose pour maigrir, pour arrêter de fumer ou pour dormir mieux.
Comment fonctionne l'hypnose ?L'hypnose est un état accessible à tous, que nous vivons naturellement toutes les 90 minutes environ et qui ne peut être obtenu qu'avec votre consentement.
Il existe plusieurs types d’hypnose dont notamment l’hypnose de spectacle et l'hypnose Ericksonienne. L’hypnose de spectacle est un divertissement basé sur des suggestions rapides et impressionnantes, tandis que l’hypnose Ericksonienne thérapeutique est une approche douce et bienveillante, visant à accompagner la personne vers un changement profond et durable, en respectant son rythme et son inconscient.
Je pratique l'hypnose Ericksonienne thérapeutique à Hyères dans mon cabinet situé à proximité de Costebelle.
Pourquoi est-on réceptif à l'hypnose ou non ?La réceptivité à l’hypnose varie selon les individus et dépend de plusieurs facteurs : la capacité à lâcher-prise, la confiance en l’hypnothérapeute, l'état émotionnel du moment et la facilité à se connecter à son imaginaire ou à visualiser des images. Tout le monde est hypnotisable, si on le souhaite, mais à son propre rythme et de manière unique.
Comment se passe une séance ?Une séance d'hypnose Ericksonienne commence par un échange pour définir votre objectif, puis je vous guide dans un état de détente et d'attention intérieure à l'aide de suggestions adaptées. Dans cet état modifié de conscience, vous explorez vos ressources et vous ouvrez la voie à des changements positifs, en douceur et de la manière qui vous est la plus adaptée.
Vous restez toujours parfaitement conscient.e lors de la séance.
Une séance d’hypnose peut-elle être remboursée ?Mes séances d'hypnose à Hyères ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais peuvent être remboursées par certaines mutuelles.
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