On ne peut pas changer ce dont on n'a pas conscience.
Qu'est-ce que le Coaching de Vie
ou Life Coaching ?
Qu'il soit utilisé de façon personnelle ou professionnelle, le Coaching est un outil incroyable qui a fait ses preuves. Je vous explique ici ce qu'est un coach, comment le coaching peut transformer votre vie, comment vous pouvez atteindre vos objectifs, libérer votre potentiel et tout cela avec des résultats rapides et visibles.
Le Coach vous aide à prendre conscience de vos freins, de vos peurs et de vos émotions tout en s'assurant que vous développez les apprentissages nécessaires à votre autonomie, votre responsabilisation et votre épanouissement.
Le Coach est un catalyseur de réussite, un révélateur de talents, un accompagnateur du changement.
En quoi le Coaching de Vie peut-il vous aider ?
Atteindre vos objectifs, vos projets, vos challenges, c’est l’accompagnement que je vous propose. La vie nous réserve de nombreuses surprises, et bien que nous ne puissions pas prédire l’avenir, nous pouvons nous concentrer sur le moment présent, contrôler nos réactions par la régulation de nos émotions et notre discours intérieur/nos pensées. Grâce à mon accompagnement, vous découvrirez à quel point vous avez le pouvoir sur ce qu’il se passe dans votre vie et à quel point tout peut être SIMPLE ! Prêt(e) à atteindre vos objectifs ?
Vous voulez être pétillant(e), croquer la vie à pleines dents, vous sentir bien dans votre peau, léger(e) et épanoui(e), retrouver de l'énergie, de la sérénité, du sens à votre existence ?
Vous souhaitez : - Développer votre estime de vous = amour de vous, une bonne image de vous et de la confiance en vous afin de pouvoir passer à l’action et atteindre vos objectifs
- Vous alléger psychologiquement et physiquement afin de diminuer vos symptômes physiologiques
- Sortir de la fatigue et de l’épuiseme nt en retrouvant de l’énergie
- Vous libérer de vos émotions pour retrouver votre poids idéal
- Vivre un rapport sain et fluide à votre corps
- Apprendre à communiquer de façon authentique et non violente dans une problématique personnelle (parents, enfants, famille…) ou professionnelle (supérieur hiérarchique, collègues…)
- Apprendre à gérer votre stress et à réguler vos émotions
- Identifier vos croyances et développer vos croyances ressources
- Comprendre vos stratégies de sabotage et les dépasser
- Mobiliser toutes vos compétences personnelles
- Être aidé(e) lors d’un deuil, d’une séparation, d’un divorce, d’une perte d’emploi, d’une reconversion
- Devenir autonome et responsable de votre vie
La séance de Coaching de Vie à Hyères dans le Var
Je suis Coach de vie et Coach en Entreprise certifiée d'Etat et je vous guiderai dans un climat de confiance vers d'autres horizons sains et motivants.
Qu'il s'agisse du développement de votre être (confiance, estime de soi) ou de vos savoirs et savoirs faire (mieux communiquer, définir vos objectifs…), du sens de votre vie (projet de vie), de la qualité de votre vie (harmoniser votre vie personnelle et professionnelle), de la relation à votre corps, de vos relations aux autres et à vous-même, je m'engage à vous aider à développer les habitudes et les compétences nécessaires afin que vous passiez à l'Action et accédiez aux opportunités d'évolution que vous rencontrez sur votre chemin.
Questions à vous poser avant de commencer un coaching :
1
Est-ce que je souhaite vraiment aller mieux et faire ce pas vers moi-même pour me libérer de mes blocages ?
2
Suis-je prêt(e) à devenir autonome et responsable de ma vie ?
3
Ai-je envie de découvrir la meilleure version de moi ?
—> Si vous avez répondu OUI à chacune de ces questions, vous allez vivre une véritable transformation qui va vous permettre de dépasser votre situation actuelle et d'avancer vers vos objectifs.
—> Si vous avez répondu OUI à au moins 2 de ces questions, quelque chose vous retient encore sur votre chemin du mieux-être, mais, ensemble, nous pourrons le mettre à jour.
Condition primordiale : Quels que soient votre ou vos objectifs de transformation : votre intention de changer, votre motivation à changer, votre désir à 1000 % de changer et votre persévérance restent vos plus beaux atouts et font que les séances seront une réussite.
Mes citations préférées en rapport avec le Coaching :
Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. — Sénèque
Oser c’est perdre pied momentanément, ne pas oser c’est se perdre soi-même. — S. Kierkegaard
Un objectif sans date n’est qu’un rêve — Milton Erickson
Si vous voulez investir en quelque chose avec des risques minimaux et des retours importants garantis, investissez en vous !
Tarifs
J'accepte les règlements par espèces, chèque et carte bleue. Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais peuvent être prises en charge selon les mutuelles
Nous utilisons des cookies sur notre site internet pour vous fournir l'expérience la plus adéquate possible en enregistrant vos préférences. En cliquant "accepter tout", vous acceptez l'utilisation de tous les cookies. Cependant, vous pouvez changer vos préférences en cliquant sur "Paramètres cookies".
Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site Web. Parmi ceux-ci, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels au fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site Web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. Mais la désactivation de certains de ces cookies peut affecter votre expérience de navigation.
Les cookies fonctionnels aident à exécuter certaines fonctionnalités telles que le partage du contenu du site web sur les plateformes de médias sociaux, la collecte de commentaires et d’autres fonctionnalités tierces.
Les cookies de performance sont utilisés pour comprendre et analyser les indices de performance clés du site web, ce qui contribue à offrir une meilleure expérience utilisateur aux visiteurs.
es cookies analytiques sont utilisés pour comprendre comment les visiteurs interagissent avec le site web. Ces cookies aident à fournir des informations sur le nombre de visiteurs, le taux de rebond, la source de trafic, etc.
Les cookies publicitaires sont utilisés pour fournir aux visiteurs des publicités et des campagnes marketing pertinentes. Ces cookies suivent les visiteurs sur les sites web et collectent des informations pour fournir des publicités personnalisées.
Les cookies nécessaires sont absolument essentiels au bon fonctionnement du site web. Ces cookies assurent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site, de manière anonyme.
