Je vous propose aujourd'hui un exercice de cohérence cardiaque. Je ne sais pas pour vous, mais je trouve cette période pas si légère que ça, malgré le printemps déjà installé.C'est dans ces moments que je suis contente d'avoir une boîte à outils dans laquelle je peux piocher, pour me sentir mieux.J'ai envie d'ouvrir ma boîte […]
Je souhaite vous présenter un autre outil très précieux dont de nombreux livres de développement personnel parlent : la gratitude ! Késako me direz-vous ? LA LOI DU DONNER / RECEVOIR : LA GRATITUDE Nous avons souvent tendance à regarder ce qui ne va pas, ce que nous n'avons pas, ce qui nous fait défaut. Et si vous […]
